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2700 7:30
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 188,70g | Carbh: 239,02g.
Desayuno: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, SIAFA SAGAI DATE. Almuerzo: Red Onions, King Mackerel, نادك زبدة طبيعية, أبو كاس عنبر بشاور. Cena: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Puck Natural Cheddar Cheese, Egg White, Tanour Healthy Bread Ekmek, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شوفان فلندي شوفان عضوي. Pasa Bocas / Otros: نسمة زورو منتفخات الذرة بنكهة الجبنة, جالكسي Fliites, ويفر مربعات بسكوت بنادق, Best Peanuts. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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