Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 97,69g | Carbh: 142,41g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Махеевъ Джем Черничный, Мои Сырники, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пастилушка Пастила без Сахара , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Инди Буженина из Индейки, Борщ с Курицей. Cena: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мои Яблочные Оладьи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|