Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 81,99g | Carbh: 178,92g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Салат Айсберг, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Печень Трески, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Almuerzo: Салат с Кукурузой, Тефтели с Рисом, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Di&Di Чипсы Амарантовые С Солью, Лидское Пиво Светлое, Петруха Колбаски Оригинальные, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Конфеты Волшебная Слива, Капустный Салат, Помело. más...
|
|
3176 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellisa_
|