Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 89,71g | Prot: 125,90g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Szynka Drobiowa, Awokado, Kawa, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Chleb Żytni. Almuerzo: Lidl Mięso Mielone Wołowe, Warburtons Seeded Burger Buns, Pomidory, Żółta Papryka, Czerwone Cebule, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Lidl Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Heineken Piwo Heineken 0.0%, Kawa, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamilk251
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