Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 108,50g | Prot: 153,63g | Carbh: 253,90g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Ударница Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Лента Шпик, Лента Студень Говяжий, Kuhne Хрен Столовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Запеченная или Жареная Треска, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетик Яблоко Киви, Лента Поке с Копченой Рыбой, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Юбилейное Печенье Традиционное, Шармэль Зефир в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|