Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 20,90g | Prot: 37,27g | Carbh: 92,31g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Bengkoang, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Seledri, Daun Bawang, Buncis, Wortel. Cena: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shela522
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