Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2833 kcal
|
Grasa: 105,87g | Prot: 201,22g | Carbh: 276,94g.
Desayuno: Элика Кордон Блю, Fish House Кета Ломтики, Перекресток Авокадо , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Усладов Торт Бархатный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Банан, Nutriversum Casein Pro, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Свой Урожай Малина . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|