Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 129,13g | Prot: 56,31g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленные Грибы (с Жиром), Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Cena: Мандарины, Красные Яблоки, Фундук. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 4 horas, Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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