Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 33,60g | Prot: 80,42g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: 5 Морей Паштет Шпротный, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Перловка Отварная, Морковь, Лук, Магнит Чеснок , Простоквашино Сметана 15%, Заволжский Печень Свиная. Cena: Огурец (с Кожурой), Кормилица Фасоль Красная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilya77787
|