Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 112,36g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Яндекс Лавка Молоко 2,5% Яндекс Лавка, Мёд, Кешью, Банан, Виноград, Яндекс Лавка Греческий Йогурт, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Cena: Голден Яблоко , Гост Сгущёнка с Сахаром, Яндекс Лавка Греческий Йогурт, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|