Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 14,71g | Prot: 149,72g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: Hochwald Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Kaffee, Milbona Skyr Erdbeere, Rispentomaten, Kohlrabi, Radieschen, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Kaufland Edelgemüse in Aspik, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, PEMA Chia Brot Roggen - Vollkornbrot mit Chia. Almuerzo: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber , Purland Kasseler Lachs, Champignons Frisch, Zucchini, Kohlrabi, Sellerie, Blumenkohl, Brokkoli. Cena: Lidl Putenbrustfilet Teilstück, BioBio Rote Beete Gekocht. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukiTomodachi
|