Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 90,04g | Prot: 159,43g | Carbh: 139,45g.
Desayuno: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага, Черная Карта Кофе Молотый, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Правильное Решение Крупа Гречневая. Cena: BSN Syntha-6, Горбуша, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|