Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 16,37g | Prot: 17,55g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Vinagrete , Banana-da-Terra Frita. Cena: Hortifruti Melancia, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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