Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 96,81g | Prot: 174,29g | Carbh: 334,39g.
Desayuno: Café, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. Almuerzo: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Plátano Frito, Frijoles Refritos, Chuleta Ahumada. Cena: Frijoles Refritos, KFC Biscuit, KFC Pierna, KFC Pechuga de Pollo Receta Original, Nutrileche Leche, Kellogg's Choco Krispis. Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Hielo, Pepsi Sangria Casera, Jumex Jugo de Manzana. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de osoriopintado
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