Diario de cheeedon, 08 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
93 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1894 kcal Grasa: 52,60g | Prot: 86,77g | Carbh: 276,41g.   Desayuno: 크라운 버터와플, 롯데 빈츠, 크라운 화이트하임 (32g), 삼립 미니약과, 대파, 소금, 토마토, 사과, 오렌지, 올리브기름, 노브랜드 마카로니, 신선애 닭안심살, 양배추. más...
2656 kcal Ejercicio: 9% 5km 30분 걷기 - 30 minutos, Durmiendo - 25 minutos, 계단 68속도로 5.5분 - 5 minutos, tdee - 23 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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