Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 109,19g | Carbh: 166,68g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо с 1. Almuerzo: Русское Молоко Сметана 30%, Магнит Картофель, Минтай, Болгарский Перец. Cena: Бахетле Торт Черемуховый, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка, Куриная Грудка Свежая. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|