Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 76,02g | Prot: 38,32g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Лаваш Армянский, Куриная Печень, Рис Вареный, Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареное Яйцо. Cena: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Мороженое Пломбир, Кофе, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Зефир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snnapodlutskaya
|