Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 58,24g | Carbh: 105,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киви, Молоково Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Almuerzo: Краснокочанная Капуста, Макароны Жареные, Индейка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Mini Free Луковые Кольца, Магнит Сок Мультифрукт, Водка (45 Градусов). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|