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Hitaasti mutta varmasti kipuaa ylös.
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3431 kcal
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Grasa: 122,50g | Prot: 203,81g | Carbh: 358,12g.
Desayuno: Gaam Whey, Myllyn Paras Ruishiutale, Banaanit, Elixi Pellavansiemenet, Kotimaista Kaurahiutale. Almuerzo: Rainbow Riisikakku, Rainbow Gnocchi Kuviopasta, Keitetty Kananmuna, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Cena: Café Picnic Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike, Kotipizza Lihamestari. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Valio Valiojogurtti Japani, Rainbow Corn Flakes. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santtu21
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