Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 98,82g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Кофе, Невский Кондитер Конфеты Шерил со Сливочным Вкусом , Yammy Арахисовая Паста Классическая , Витако Сыр Плавленный, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний . Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Котлеты куриные, Рис Вареный. Cena: Конфеты батончики, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Котлеты куриные, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Конфеты батончики, Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame, Лепешка капустная, Кофе, Конфеты батончики, Snaq Fabriq Crispy Chips. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|