|
Все будет хорошо, лалалалалала😂😂😂 надеялась увидеть меньше 60, но ладно, они затаились до следующей недели))
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 135,80g | Carbh: 164,67g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,4%, Красные Вишни, Активиа Йогурт Термостатный, Очень Важная Корова Творог 5%, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Финик. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Акашево Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Liebendorf Сыр Гауда, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Активиа Йогурт Термостатный, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Chikalab Коллаген, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Montarell Камамбер. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|