Diario de hellisa_, 08 abr. 22

решила взвешиваться ещё и перед сном. интересно понаблюдать за тенденцией ночного похудения. или наоборот😉
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:
1765 kcal Grasa: 70,02g | Prot: 84,39g | Carbh: 170,54g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Паштет, Лаваш. Almuerzo: Капустный Салат, Котлета Домашняя. Cena: Рис Вареный, Помидоры, Петруха Рулет Ландграф, Gusto Горошек Зелёный, President Сыр Бри . Pasa Bocas / Otros: Лидское Пиво Пилснер, Скумбрия Холодного Копчения, Евроопт Мандарин. más...
3048 kcal Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hellisa_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.