Diario de avrillya, 17 feb. 22

mulai diet konsisten
65 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
663 kcal Grasa: 16,82g | Prot: 26,85g | Carbh: 101,84g.   Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Madu, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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