Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 88,41g | Carbh: 28,43g.
Desayuno: Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Morangos, Iglo Hamburgers Frango. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Morangos, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Pingo Doce Salada Fresca, Vitela. Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo Fatiado, Bacon, Bacon, Pingo Doce Azeitonas Pretas. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MARIABELEM
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