Diario de N.Shy_, 09 abr. 22

Ну-ну
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2022:
1491 kcal Grasa: 62,11g | Prot: 42,43g | Carbh: 188,32g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Даниссимо Фантазия Вишня-Миндаль. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Cena: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
1614 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de N.Shy_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.