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Boooo...!! Io sono basita! Ho provato a sistemare la bilancia credendo fosse un suo problema e invece no: -3 kg quasi!! Eppure a marzo ho fatto qualche sgarretto fino ad arrivare ad una media di 1500 piuttosto che le solite 1400... Forse dovrei aumentare un po'? Per ora con le feste ci sono, lascio stare, poi dopo vedrò cosa fare... Vediamo a inizio maggio cosa mi ridice...
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 40,36g | Carbh: 259,30g.
Desayuno: Zucchero, Rosticceria siciliana. Almuerzo: Zucchero, Rosticceria siciliana, Rovagnati Prosciutto Cotto, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Pane Italiano. Cena: Nutella Nutella, Pane Italiano, Snack Day Flips Peanut. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Zucchero, Rosticceria siciliana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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