Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2921 kcal
|
Grasa: 90,53g | Prot: 140,60g | Carbh: 388,92g.
Desayuno: 全家 小麥吐司, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 紫菜, 豬肚, 苦瓜炒蛋, 炒花菜, 白飯, 虱目魚, 義美 古早傳統豆干, 炒青菜, 御料小館 肉絲蛋炒飯. Cena: 清炒洋蔥, 番茄, 羅宋湯, 台畜 梅干扣肉, 炒桂竹筍, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 皇帝豆, 清蒸鱸魚, 牡蠣, 白米粥. Pasa Bocas / Otros: 冠昇 巧克力棒, 義大利金沙-巧克力, 果果堅果 乳清蛋白飲-焦糖瑪奇朵, 果果堅果 濃縮乳清蛋白-原味, 西洋梨. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|