|
Сушка идёт, как всегда, отлично 👌
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 95,29g | Prot: 101,03g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Деревенское Молочко Творог 5%. Almuerzo: Лаваш Армянский, Овощи Гриль, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|