Diario de _Jenni-Maaret_, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
536 kcal Grasa: 14,42g | Prot: 53,41g | Carbh: 45,76g.   Desayuno: Kurkku, Keitetty Kananmuna, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Valio Kermaviili Dippi Ranch, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Sipulit, Kukkakaali, Parsakaali, Keitetyt Porkkanat, Celsius Apple. Cena: Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. más...
2205 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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