Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3133 kcal
|
Grasa: 75,77g | Prot: 120,79g | Carbh: 490,60g.
Desayuno: Гост Мороженое в Плоском Стаканчике, Зеленое Яблоко, Жако Зефир Классический, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Данон Творог Мягкий 5%, Чай. Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Роллы, Куриный Суп. Cena: Телятина Гриль, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Жако Зефир Классический, Orion Чокопай, Манго, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|