Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 69,55g | Prot: 117,27g | Carbh: 137,07g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Перекресток Авокадо, Огурец, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Спринт Хлеб. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Спринт Хлеб, Barilla Спагетти Отварные, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дикси Яблоко. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|