Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 40,31g | Prot: 93,04g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Зеленый Лук, Шампиньоны, Клубника, Союз Пищепром Хлопья Овсяные Геркулес, Курага, Творог 9%, Платье в Горошек Кефир 1%. Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Куриное Филе, Макфа Макароны Шпинатные, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Cena: Сельдерей, Фасоль Стручковая, Минтай, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Укроп. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо, Кавказский Долгожитель Сыр Сулугуни, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Яблоко Семеринка, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Укроп. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de И р ина
|