體重53.2→53.4 體脂31.0→30.2 內脂4→4 體脂肪差好多,中間有一天瘋掉亂吃,沒想到
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
230 kcal
|
Grasa: 8,77g | Prot: 16,33g | Carbh: 24,07g.
Almuerzo: 玉米筍(更), 雞蛋豆腐, 小黃瓜, 四季豆, 杏鲍菇, 青椒, 番茄. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mina Chen .
|