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L.Pinggang 90
L.Perut 75
L.Paha 54
L.Lengan 28,5
L.Leher 31,5
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 25,27g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Chicken Nuggets, Apples (Without Skin), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Vegetable Curry, Chicken Nuggets, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Apples (Without Skin). más...
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138 kcal
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Ejercicio:
Cycling - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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