Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 79,04g | Prot: 89,09g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Светофор Вафли Сливочные, Sladial Зефир Декорированный, Олейна Подсолнечное Масло, Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Хлебодар Хлеб Суворовский , Окское Яичный Белок, Цикорий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сахар, Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Черный Король, Хлебодар Хлеб Суворовский , Sladial Зефир Декорированный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Цикорий. Cena: Сыродел Сыр Черный Король, Horeca Select Огурцы Консервированные , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Sladial Зефир Декорированный, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Карамель. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|