Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 73,71g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Roma Pão Integral 13 Grãos, Frimesa Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almuerzo: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Couve Refogada, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Scala Queijo Prato, Manteiga, Ovo Frito, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kahgoncalvess
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