Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 31,92g | Prot: 100,58g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Naranjas, Hacendado Brócoli Congelado, Puré de Verduras, Lubina. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Banano, Unteir Queso Arzúa-Ulloa, Alpro Skyr Style High Protein Fresa. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laboalba
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