Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 52,88g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Roshen Бешеная Пчелка, Яблоко, Яблоко. Almuerzo: Жареный Тофу, Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Cena: Хлеб Черный, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Горбуша, Зеленое Яблоко, Roshen Бешеная Пчелка, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Красные Помидоры. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nesperanzan
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