Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 50,22g | Prot: 51,94g | Carbh: 129,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Славяна Сыр Российский Традиционный. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Самойловские Сладости Шоколад Горький Петербургские Тайны, Гречка Отварная, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Киви. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
работка 4 - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ....🍒ЮлиЯ🍒.....
|