Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 64,60g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница с Сыром, Изюм (без Косточек), Чай с Молоком. Almuerzo: Магнит Огурцы Соленые, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Запеченный Картофель, Сметана , Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Ольтермани 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Козинаки, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaMinkovaKalinina
|