|
вчера Здоровая спина
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 126,53g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 4,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Болгарский Перец, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Простоквашино Молоко 4,5%, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Магнит Морковь Вареная, Квашеная Капуста, Перекресток Мексиканская Смесь, Лента Авокадо. Cena: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 4,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|