Diario de yleger39, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
3444 kcal Grasa: 119,19g | Prot: 71,99g | Carbh: 522,32g.   Desayuno: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Complet, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Belle France Bâtonnets de Surimi, Pain Complet, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Daco Bello Cranberries, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron. Cena: Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Daco Bello Cranberries, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Belle France Bâtonnets de Surimi, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
1092 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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