Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 39,21g | Prot: 71,39g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Печень Говяжья, Якобс Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Перекресток Банан, Рыба Тушеная. Cena: Перекресток Апельсины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Перекресток Банан, Фундук Фундук. más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anet_life
|