Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4048 kcal
|
Grasa: 159,72g | Prot: 219,46g | Carbh: 437,54g.
Desayuno: Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Трубочка с яйцом и сыром. Almuerzo: Макси Торт Медово-Сметанный, Салат Овощной со Сметаной, Макси Коврижка Домашняя, Сахар, Творог (Обезжиренный), Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 15%, Белый Хлеб, Фонд Холода Пельмени Бампушки с Куриной Грудкой. Cena: Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Творог (Обезжиренный), Макси Торт Медово-Сметанный. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|