Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 73,88g | Carbh: 105,38g.
Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Panelinha Fit Filé Mignon em Tiras. Cena: Sadia Tender, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Taeq Barra de Cereal com Maçã, Canela e Uva-Passa, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Sadia Tender, Taeq Barra de Cereal com Linhaça, Castanhas e Quinua, President Manteiga com Sal, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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