Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 29,97g | Prot: 62,72g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Blueberries , Bakoma Jogurt Naturalny Probiotyczny 0%, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Cherry Tomatoes, Radish, Grapes, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Klimeko Ser Twarogowy Półtłusty. Almuerzo: Biedronka Ser Mozzarella, Społem Chleb Żytni Razowy, Carrots, Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water), Low Sodium Beets (Fat Added in Cooking, Canned), Avocado, Onions, Feta Cheese, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Cucumber, Black Olives, Extra Virgin Olive Oil, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Cena: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Cooked Lentils, Red Onions, Zucchini , Light Tortilla Corn Chips, Mixed Seeds, Pumpkin Soup. Pasa Bocas / Otros: Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Klimeko Ser Twarogowy Półtłusty, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Strawberries, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Apple. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de twarożkowa:)
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