Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 67,00g | Carbh: 61,27g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Naturpan Pan Proteico, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Ajo, Lechuga de Hoja Roja. Cena: Naturpan Pan Proteico, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Guisantes (Dreanados, Enlatados), Hacendado Judia Verde Plana. Pasa Bocas / Otros: Mentos Caramelos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Naturpan Pan Proteico. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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