Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 106,70g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Планета Витаминов Брусника, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин. Almuerzo: Ironman Protein Bar Strawberry. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Кабачок, Лосось, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%. Pasa Bocas / Otros: Планета Витаминов Брусника, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|