Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 55,46g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Soya Óleo de Soja , Ovo, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quero Ervilha, Alface, Aurora Presunto de Frango, Arroz Branco (Cozido), Fugini Milho Verde, Queijo Mozzarella, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Maçã, Mamão, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatheoGuilherme
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