Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 95,92g | Carbh: 108,23g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Магнит Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Стародворье Сосиски. Cena: Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|